Das 5-Punkte Programm zum erfüllten Ruhestand
Der Ruhestand ist weit mehr als der letzte Arbeitstag – er ist der Beginn eines völlig neuen Kapitels. Ob Sie voller Vorfreude auf diese Zeit blicken oder eher unsicher sind, wie Sie die kommenden Jahre gestalten wollen: Mein 5-Punkte-Programm „Erfüllter Ruhestand“ begleitet Sie Schritt für Schritt dabei, Ihre Zukunft bewusst, aktiv und erfüllend zu gestalten.
Warum dieses Programm?
Viele Menschen starten in den Ruhestand, ohne sich wirklich damit auseinandergesetzt zu haben, was ihnen in dieser Lebensphase wichtig ist. Ergebnisse sind oft: fehlende Struktur, Sinnlücken oder der Verlust sozialer Kontakte.Dieses Coaching hilft Ihnen, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und Ihre ganz persönlichen Lebenspläne zu entwickeln.
Der Ablauf
1. Standortbestimmung
Wir klären, wo Sie aktuell stehen – beruflich, privat, gesundheitlich, emotional. So erkennen Sie Chancen, Herausforderungen und Ressourcen.
2. Werte, Stärken & Motivatoren
Was treibt Sie an? Welche Fähigkeiten möchten Sie weiterhin nutzen? Gemeinsam identifizieren wir, was Ihnen Sinn und Energie gibt.
3. Beziehungen & Lebensumfeld
Welche Menschen und welches Umfeld bereichern Ihr Leben? Wir erarbeiten, wie Sie Ihr soziales Netz stärken und gestalten können.
4. Vision & Träume
Was wollten Sie schon immer einmal tun – und haben es bisher aufgeschoben?
5. Der Lebensentwurf
Aus Ideen werden konkrete Vorstellungen: Wie, mit wem und wo möchten Sie Ihre Zeit verbringen? Wie sieht eine idealer Tag, eine ideale Woche, ein idealer Monat aus? Was bedeutet dies für Ihren Tages- und Wochenrhythmus? Und vielleicht auch: Für was ist kein Platz mehr?
Jetzt ist die Zeit, Ihr Leben neu zu gestalten
Ich bin Christian Bücken, 58 Jahre, zertifizierter systemischer Coach aus Berlin. Nach 25 Jahren als Führungskraft in internationalen Konzernen im In- und Ausland habe ich vor einigen Jahren mein Leben neu ausgerichtet. Ich begleite Menschen, die in ihrem Leben an einem Wendepunkt stehen und den Übergang mit Bewusstheit und Klarheit gestalten möchten.
Ich stand mehrfach selbst vor tiefgreifenden Veränderungen und weiß aus eigener Erfahrung, wie hilfreich es ist, diese Veränderungen nicht einfach geschehen zu lassen, sondern mit Austausch, Reflexion und Unterstützung aktiv zu gestalten.
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Das Coaching findet vor Ort in Berlin oder online statt.
Zur Kontaktaufnahme nutzen Sie gerne unten stehendes Formular oder:
📞 Telefon: 0152 31770294
📧 E-Mail: info@christianbuecken.de
Einen Termin können Sie auch direkt HIER buchen.
